內容包括： 教練的定義和範疇 教練的思維模式 教練的過程 專業教練的核心能力 多種教練模式 *課程符合ICF15個訓練時數
內容包括： 教練對話中精確語言的重要性 學會並有效使用教練對話中的 區分、隱喻、方程式、陳述、綜合式等修辭模式 在教練過程中靈活使用這些元素 避免教練術語 *課程符合ICF15個訓練時數
內容包括： 設定和實現目標 養成強大的新習慣 善用邊界和標準 踐行你的價值觀 以健康的方式滿足你的需求 *課程符合ICF15個訓練時數
內容包括： 專業教練的道德和標準 如何支援受導者發現和善用優勢 如何開始你的教練事業 如何建立教練和受導者的關係 如何找到你理想的服務對象 如何有效地進行首次教練約談 *課程符合ICF15個訓練時數
十小時的教練勉導，包括七小時的小組培訓和三小時一對一的勉導過程。 此課程根據ICF認證的導師勉導要求，為學員成功完成ICF績效評估做好準備，對培育教練至為重要。