常見問題

可以。你報名參加這個課程後，你將會收到課程教材，以及先前課程的錄影連結（針對你所錯過的課程）。你可以依照自己的時間與進度觀看這些影片，觀看的時數也會計入課程的自學時數。此外，當下一個循環開放時，你也可以補上先前錯過的現場課程。這樣一來，你不會錯過任何內容，同時還能依照自己的步調利用影片學習，更早開始課程，加強學習進度並提早累積你的教練時數。

你可以在下一循環補回尚未上的模組。若希望重新完成整個四個模組的循環，也可以申請，但需視名額而定。若新學員較多，將優先保留名額給新學員，以維持課程品質與學習深度。

時間因人而異。最快大約九個月就能拿到 Level One 證書並申請 ACC；有些學員不到一年就拿到 PCC，也有人超過一年才完成 ACC。關鍵在於你是否能依計劃完成課程、自學、教練勉導，以及及早累積教練時數。

如果你在五個月內完成核心課程，同時投入時間進行自我學習，並完成教練勉導（必須至少分佈在三個月以上），並且在開始培訓課程後就積極累積教練時數，你大約在九個月左右就能獲得 Level One 證書。
之後，你即可透過 ICF 申請 ACC。只要順利通過 ICF 的 Credentialing Exam，你便能獲得 ACC 資格認證。若你同時是 ICF 的會員，你的姓名與個人資料也會登載於 ICF 官網。

累積教練時數的關鍵，是「盡早開始、持續進行」。以下幾個方法能幫助你更有效率地達成目標：

1. 同儕練習：與同學或教練社群中的夥伴互相練習，既能磨練技巧，也能累積時數。
2. 志工／公益教練：主動提供免費或低費用的教練服務，例如支持非營利組織、學生或需要幫助的人。
3. 建立個人客戶：在學習過程中就開始接收正式客戶，無論付費或非付費，都能逐步增加經驗。
4. 固定排程：設定每週固定的教練對話次數，長期下來會很快接近 100 小時。
5. 善用學員社群：課堂上的教練練習時數雖屬於培訓時數，不能計入 100 小時，但你可以在課後主動與同學保持聯繫，安排正式的同儕教練對話，這是非常穩定又安全的累積方式。

最後，請務必完整記錄每一次教練會談（日期、時數、客戶姓名或代號，以及基本聯絡方式），以確保在申請 ICF 認證時能順利提交並通過抽查。

你可以加入我們的社群媒體群組，與其他教練互相連結，獲得同儕支持與互助教練的機會；同時也能透過我們的網站、YouTube、出版書目等汲取更多有關教練學習的資源；我們也有教練社群團體，線上與實體聚會，以及年度教練退修會；我們不單是一間教練學院，更是一個教練大家庭。

是的。ICF 要求總共 60 小時的教練培訓時數，其中 50% 必須為同步學習（即現場或線上即時課程），另一半 50% 則可以是非同步學習。
因此，你需要參加 M1–M4 的課程，同時完成另外 50% 的非同步自學部分，包括觀看教學影片、閱讀指定資料，以及完成部分課堂作業，就能滿足申請ICF ACC 的教練培訓時數要求。